В первую очередь нужно анализировать собственное поведение, собственные поступки – дома, на работе, на улице. Разве отец и мать – вся семейная атмосфера, наконец, – не основной пример для подражания? Разве поступки родителей малыши сначала копируют бездумно, а потом, став, старше, повторяют уже осознанно?

И это естественно: ведь каждая мама и каждый папа для ребенка есть тот идеал, на который, дети уверены, надо ровняться!

Когда родители заботятся, думают, анализируют, какой пример, они подают ребенку, они уже воспитывают.

Талант умения приобщить детей к труду, научить видеть в этом труде счастье тоже есть у каждого взрослого.

Давайте вспомним Тома Сойера. Когда все шли купаться, а ему надо было красить бесконечно длинный и уныло-однообразный забор, какая ему пришла в голову гениальная педагогическая мысль!

С упоением, невероятно подчеркнуто демонстрировал он свое полнейшее безразличие ко всем мирским утехам и необыкновенную страсть к порученной работе. Как художник, водит кистью, отскакивая назад и любуясь, творение своих рук. И только тогда, когда его приятель Бен, сгораемый от желания приобщиться к тайнам чародея, был доведен до кондиции, Том снизошел: весьма неохотно уступил Бену кисть и ведро с белилами в обмен на сочное яблоко.

Нет, конечно же, нельзя идти на поводу у такого «манипуляторского искусства», с помощью которого действовал Том. Но ведь в его поступках просматривается неформализованная догадка: чтобы приобщить к неинтересному труду, надо показать наслаждение, какое может доставить этот труд. Наслаждение куда более прекрасное, чем простое потребление таких совершенных даров жизни, как яблоко, солнце, река.

Так вот, если вы хотите, чтобы ребенок немедленно пошел за вами, перестройтесь таким образом, чтобы состояние самых лучших минут вашего собственного детства вспыхнуло вдруг и озарило вас и детей. Если вам удалось пробудить первые крохотные признаки неодолимой полезной детской потребности, думайте над тем, как поддержать радостное стремление ребенка работать – самое ценное из человеческих стремлений!

Воспитание неизбежно перестает быть воспитывающим, если уничтожает удовольствие, как у наставников, так и у питомцев. Мало того, характер общения с детьми должен быть радостным, даже веселым. Эти прекрасные минуты детства – основа формирования гармонической личности.

Сформированность универсальных умственных действий исследовалась тестовыми методиками (опросник, анкета). Познавательные УУД характеризуются тенденцией к независимости интересов, целеустремленности и прогнозированию. Познавательный интерес учащихся не опосредован интересом к предмету, заинтересованность ситуативная. Однако у 21 % испытуемых наблюдается целеустремленность и прогнозирование в выборе объекта познания.
Регулятивные УУД получили недостаточное развитие. Испытуемые используют контролирующие механизмы не по назначению. Это обусловлено недостаточностью развития имеющихся способностей и незнанием направленности личности.
Несмотря на выделенные ранее проблемы в эмоциональном компоненте общения, коммуникативные УУД развиты оптимально. 65 % обладают высокой коммуникативной активности, что и является причиной отношения окружающих с некоторой опаской и сомнениями к указанной группе. 32 % – любопытны, разговорчивы, охотно знакомятся с новыми людьми. Естественно, что в данной группе недостает усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами.
Таким образом, успешная адаптация к обучению в средней школе в условиях внедрения ФГОС возможна при ситуативном поощрении и демонстрации успеха; при систематическом наблюдении и фиксации положительной динамики в развитии каждого отдельного ученика, при этом важно моносравнение, сравнение в пределах отдельно взятого ученика.

Как надо воспитывать ребенка, чтобы вырастить его здоровым, психически полноценным человеком?

Во-первых, родители должны начать заботиться о ребенке начиная еще с младенческого возраста. Каждое, даже незначительное заболевание ребенка влечет за собой изменения в деятельности  нервной системы и задержку ее развития. Чем чаще болеет маленький ребенок, тем сильнее он отстает и в физическом, и в психическом развитии. Это происходит потому, что во время болезни в кровь ребенка поступают токсины, которые могут вызвать нарушение функций любого органа и системы организма.

Не все родители понимают важность правильного воспитания ребенка раннего возраста, и в особенности в первые недели и месяцы его жизни. Только что родившийся ребенок почти все время спит. Просыпаясь, он кричит, беспокойно двигая ручками и ножками, мимика его лица выражает недовольство. И только с конца первого месяца жизни эти особенности поведения изменяются. Ребенок начинает следить глазами за двигающимися предметами, начинает улыбаться, сон прерывается периодами спокойного бодрствования. Неправильное воспитание в этот ответственный период жизни ребенка может нанести серьезный вред ранимой нервной системе малыша. К сожалению, некоторые родители считают, что ребенку полезнее всего спать: дают соску, покачивают и т.д., не учитывая того, что растущему ребенку требуется все меньше времени на сон. Таков закон психического развития ребенка, и нарушать его – значит наносить большой вред этому развитию. Дети, которые бодрствуют меньше нормы, растут или слишком возбудимыми, или, наоборот, вялыми, безразличными к окружающему.

Отрицательно на работу мозга действует пассивность ребенка. У детей, которых постоянно во время бодрствования пеленают, держат в коляске или на руках, нарушается деятельность нервной системы.

Необходимо помнить, что шум в доме – один из сильнейших раздражителей нервной системы ребенка. Даже громкие разговоры могут стать причиной излишней возбудимости или подавленности ребенка. Изобилие музыкальных игрушек также нарушает нормальную деятельность нервной системы.

Некоторые взрослые считают, что чем больше разговаривать с ребенком, тем скорее он научится говорить. Для этого начинают разговаривать с малышом целый день, а иногда включают для него или телевизор или радио. Это очень вредно, так как изобилие и беспорядочность звуковых раздражителей утомляют ребенка, делают его нервозным.

Самое лучшее средство восстановления затраченной во время бодрствования нервной энергии – это сон. Поэтому беречь нервную систему ребенка – значит создавать все необходимые условия для сна. Порой молодые родители, организуя сон ребенка, допускают ошибки. Некоторые мамы считают, что чем активнее малыш будет вести себя перед сном, тем крепче он будет спать. А результат к удивлению родителей, получается противоположный: ребенок возбужден, плачет от переутомления, плохо засыпает.

Первый год жизни ребенка характеризуется быстрым темпом роста и развития всех органов и систем, и в особенности нервной системы. Поэтому, уважаемые родители, относитесь бережно к ранимой нервной системе ребенка, так как от этого в дальнейшем зависит  психическое здоровье вашего ребенка.

Цель: помочь ребенку пережить ситуацию развода родителей, снять скопившееся напряжение, дать выход эмоциям, используя сказочных персонажей ; сделать куклу-оберег Желанницу, которая останется «защищать» детей после занятия в сложных жизненных ситуациях.

Оборудование: свеча, кусочки белой и цветной ситцевой ткани, примерно по 30 см (3 вида: белая и две разных цветных), вата, ленточки атласные разноцветные, клей, пуговицы или бусинки).

Возраст: с 3 лет

Ход занятия

1.Ориентация.

Знакомство.

Ведущий:

-Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня нас ждет удивительное путешествие. Мы отправимся с вами в страну, где сможем научиться настоящему волшебству, и где каждый заберет с собой верную и преданную подругу, которая будет вас оберегать и исполнять желания.

Прежде, чем отправиться в волшебную страну, давайте с вами познакомимся. Меня зовут…..А вас как?

По кругу высказываются все участники. Затем, ведущий продолжает.

-Спасибо, дорогие путешественники, мы разные, но сегодня все хотим отправиться в гости к сказке и научиться волшебству. Волшебство часто невидимо ,только чуткое сердце может его услышать. И в волшебной стране мы с вами будем учить свое сердце быть чутким, видеть волшебство. Отправиться в волшебную страну нам поможет чудесная свеча, которую мы будем передавать друг другу.

2. Ритуал «входа» в занятие.

Ведущий включает музыку и зажигает свечу. Свечу передают друг другу.

-Давайте, дорогие друзья, закроем глаза…Мы погружаемся в волшебный мир , полный загадок и необычных встреч. Настроимся, чтобы почувствовать его. Прикоснувшись к свече, мы получили ключ от сказки. Предлагаю мысленно открыть туда дверь. Когда мы откроем глаза, вроде бы заметно ничего не изменится (но вы же помните, что волшебство не видно простым глазом), но появится очень важный настрой, который повысит чуткость вашего сердца, поможет понять волшебство.

Глубоко вдохните, медленно выдохните…Постепенно откройте глаза. Посмотрите, что-то изменилось вокруг? Да.., непросто увидеть волшебные изменения.. Вот и будем учить свое сердце чувствовать волшебство. И даже творить волшебство!

Для нас очень важно совершить переход в волшебный мир, чтобы не перепутать, где мы на самом деле живем, а где живет сказка. Из волшебной страны мы возьмем с собой только полезное, важное, что будет нам потом помогать , когда будет трудно.

3. Расширение.

Сегодня с вами мы идем в гости к медвежонку. У него случилась беда и нам нужно ему помочь.

Звучит музыка.

Позвольте мне рассказать вам эту сказку.

РАССТАВАНИЕ

( по сказке Блиновой Татьяны Николаевныhttp://www.blagopoluchie-sp.ru/materialyi/stati/psihologicheskie-skazki-dlya-detey-dlya-vzroslyih-pritchi)

В семействе медведей случилась беда. Совсем неожиданно для маленького мишутки папа ушел жить в другую берлогу. На прощание он сказал только:

- Не переживай, сынок, мы с тобой будем видеться, только реже.

Мишутку эти слова больше огорчили, чем успокоили.

Ведущий

-Что беспокоит мишутку? О чем он думает?

Он никак не мог понять, почему папа решил уйти и почему они должны редко видеться, почему он не сможет играть с ним перед ужином в мячик, купаться в пруду, как прежде, и не слышать по утрам привычное:

- Вставай, соня, день уже начался!

- Какие странные эти взрослые, — размышлял мишутка, — вечно им нужно что-то менять. Ведь все было так хорошо.

Услышав однажды ночью, как мама тихонько плачет, мишутка вышел из берлоги .

Ведущий:

-Куда пошел мишутка?

Постучался к филину.

Ведущий:

-О чем он спросил филина?

- Послушай, филин, ты у нас в лесу самый мудрый. Объясни, почему папа от нас ушел? Может быть, мы его чем-то обидели или он нас просто разлюбил?

Ведущий:

-Что ответил филин?

Филин задумался.

- Знаешь, мишутка, в жизни много сложных вопросов. На них нелегко ответить.

- Даже тебе?

- Даже мне.

- Я слышал сегодня, как мама плачет и совсем растерялся. Вдруг папа ушел из-за меня? Он, наверное, перестал меня любить и если я уйду из дома, он вернется к маме. Тогда она больше не будет плакать.

Ведущий:

-вы тоже так думаете?

Но филин сказал:

- Я думаю, что твоя мама огорчится еще сильнее, а папа тебя любит. Он сам говорил мне об этом. Ему плохо так же, как и тебе, только он никому этого не показывает.

- Но если ему плохо, почему он не вернется?

- Потому что в жизни взрослых часто происходит то, что детям тяжело понять. Пройдет много лет прежде, чем ты узнаешь о многих сложностях жизни.

- Но я хочу знать сейчас. Почему люди расстаются? Я слышал от зверей, что у папы новая семья. Получается, он нас бросил и скоро совсем забудет?

Ведущий:

-вы тоже так думаете?

А филин ответил:

- Нет, не забудет. Вы же часть его жизни.

- Я не хочу быть частью. Пусть все станет как раньше.

- Понимаешь, мишутка, у каждой семьи своя жизнь. Она может быть очень долго. Дети вырастают и мамы с папами превращаются в бабушек и дедушек, нянчат внуков. В других семьях мамы с папами расстаются раньше появления внуков.

- Это как у лисенка? От них ушла мама.

- И как у лисенка, и как у зайчика. Он приходил ко мне прошлым летом и пожаловался, что папа обижает маму, а стоит ему заступиться, как тоже достается.

- Я знаю. Зайчик говорил, что боится папу, и с мамой вдвоем ему спокойнее.

- Вот видишь, какие разные бывают отношения. Наверное, твои родители почувствовали, что их жизнь вместе закончилась раньше, чем они хотели. И чтобы не обижать друг друга, как это бывало в семье зайчика, расстались. Есть такие цветы, которые не могут вместе уживаться на одной клумбе, хотя и нравятся друг другу. Если они растут рядом, то быстро начинают увядать, постоянно споря и ссорясь. Когда же их пересадят на разные клумбы, они снова расцветают. Так же бывает и у взрослых. Сначала они любят друг друга, а потом что-то происходит и жить вместе становится трудно.

- Я понимаю, но от этого не легче.

- Так и должно быть. Расставаться с тем, кого любишь всегда тяжело, но такое иногда случается. Главное, суметь это пережить.

когда-то бабушка Сова рассказывала, что за дальним водопадом живет тетушка Желанница, я предлагаю отправится к ней в гости, она тоже много знает, а еще больше-умеет!

Я предлагаю вам самим изготовить свою Желанницу.

(изготовление куклы Желанницы)

Тетушка рассказала, что, действительно, взрослые часто перестают жить вместе, но от этого меньше любить своих детей не перестают.

-А если, вдруг, тебе захочется срочно увидеть маму или папу, а они будут далеко, то ты закрой глаза, возьмись за краешек моего платка и попроси, а я полечу и передам им все, что ты хочешь сказать, и они обязательно тебя услышат. А когда придут, расскажи, как долго ты их ждал и как сильно их любишь!-учила тетушка Желаннца.

Поблагодарили они тетушку и отправились домой в лес.

- Трудно быть ребенком, — вздохнул медвежонок.

- Взрослым быть тоже не легко.-ответил филин.- Ты поймешь это, когда вырастешь. Так что не обижайся на папу и успокой маму. Она за тебя очень переживает. Ей сейчас тоже трудно. Помоги ей. И мишутка зашагал домой.

4.Интеграция.

-Дорогие друзья, что важного произошло на сегодняшнем занятии? Что вам понравилось и запомнилось?

5.Резюмирование.

Итак, на сегодняшнем занятии мы вами узнали,что действтельно, иногда амы и папы не живут вместе, но от этого они не перестают любить своих детей. Когда будет грустно и захочется пообщаться и загадать желание увидеть маму или папу, всегда можно попросить Желанницу, которую вы сегодня сделали своими руками, и она обязательно поможет!

Ну, вот и пришло время возвращаться из волшебной сказки.

6.Ритуал «выхода»

Ведущий включает музыку и зажигает свечу.

-Пожалуйста, передайте друг другу свечу. А теперь закройте глаза…Глубоко вдохните, медленно выдохните. Мы возвращаемся из волшебного мира-в реальный, забирая с собой все доброе и полезное, что услышали и чему научились. Прикладывая ладошки к груди, прошепчите: «Я забираю с собой…»

-А теперь еще один глубокий вдох…,выдох…Откроем глаза..и вернемся в реальный мир!

-Может показаться, что ничего не изменилось, но мы уходим немного другие…

И если, вдруг, станет грустно, вспомни этот танец ежика…Он бежал-бежал за мишуткой-и только догнал: (видеоhttp://www.odnoklassniki.ru/video/973015070)

Подготовила практический психолог КЗ «УВК «Гарант» г.Лисичанска Луганской обл.Абрамова Е.Н.

Цель: снятие напряжения при первичной консультации учащихся, учащихся с тревожностью и застенчивостью, диагностика и коррекция страхов и проблем во взаимоотношениях детей в социуме.

Оборудование: инсталляция «Волшебный лес»: деревья, пруд, лодка, мыши на пеньке и возле норы; записочки в норе, в пеньке с названием сказок (одна-импровизация, вторая-«Волк и семеро козлят», третья-на плетне, из-за которого выглядывает девочка «Рукавичка»). Пространство засыпано песком, игрушки из «Киндер-сюрприза» или любые маленькие игрушки.

Возраст: с 3-х лет

Описание: ребенку предлагается
поиграть в игру, предварительно осмотрев инсталляцию. Предлагается выбрать героя, затем-погружение в сказку, настрой. Первым ребенку предлагается пересечь озеро (вплавь или на лодке),затем, перебирая песок, приближаемся к лесу. Задается вопрос: «Кто там может жить, что делают, боится ли «герой» идти дальше. Словесное сопровождение строится в зависимости от проблемы. Погружаясь в лес, ребенок видит «записки», предлагается выбрать любую и продолжить «путешествие», подобрав остальных героев.

В процессе рассказа можно и диагностировать, и корректировать проблемы детей одновременно.

Занятие для учащихся 10, 11 классов

Тугайбей Александра Игоревна,

педагог-психолог,

КГУ «Общеобразовательная школа №3 акимата города Шахтинска»,  Карагандинская область

Дата проведения: 04 декабря 2013 года

Учащиеся 10 «А», 11 «А» классов

«Семья — это та первичная среда,

где человек должен учиться творить добро»

  Василий Александрович Сухомлинский

Цель тренинга – гармонизация эмоциональных внутренних связей в отношении семьи для старшеклассников, повышение культуры семейных отношений; обучить участников навыкам самовыражения чувств и эмоций;   формировать у каждого из участников тренинга чувства эмпатии.

Звучит легкая музыка. Дети заходят в кабинет, отрывая одну ленточку на двери, и рассаживаясь по командам по цвету ленточки.

Начало занятия: «Доброе утро, любимые дети. Я благодарю вас за то, что вы пришли на наше занятие. Встреча пройдет в виде тренинга. Психологический тренинг — это тренировка души, разума, тела. Человек усваивает 10% того, что слышит, 50% того, что видит, 70% того, что сам проговаривает, 90% того, что сам делает. Участники тренинга все делают сами. Мы не будем давать друг другу оценок, не будем никого обсуждать. Мы создадим атмосферу безопасности, доверия, открытости. Это позволит вам экспериментировать, не стесняясь ошибок.

Ход занятия

Сейчас я предлагаю вам познакомиться друг с другом. На тренинге можно представиться так, как вам хотелось бы, чтобы к вам обращались».

1. 1.                Упражнение «Самопрезентация» 

Цель: создать условия для эмоционального сближения членов группы.

Все участников по очереди рассказать о себе. Важно говорить не столько о биографии, хотя это тоже важно, сколько о своих личных качествах. Задача уточнена: нужно назвать 5 наиболее характерных личностных качеств. Акцент необходимо делать на положительных качествах

Все члены группы и ведущий тренинга могут задавать вопросы типа:

– Твое главное достоинство?

– Самая сильная черта характера?

(5 минут)

Тема сегодняшнего занятия — «Все начинается с семьи…».

Всё начинается с семьи.

Призывный крик ребёнка в колыбели

И мудрой старости докучливые стрелы.

Всё начинается с семьи.

Умение прощать, любить и ненавидеть.

Уменье сострадать и сложность жизни видеть…

Всё начинается с семьи.

Перенести печаль и боль утрат,

Опять вставать, идти и ошибаться.

И так всю жизнь!

Но только не сдаваться!

Всё начинается с семьи!

2.  Упражнение «Семья – это…»

Цель: формирование первичного мнения о теме семинара.

Учащиеся по очереди называют слово, которое ассоциируется у них с понятием “семья”. Слова не должны повторяться. Если учащийся не готов назвать вариант ответа, он может пропустить свою очередь и сказать слово в конце.

Вопросы учащимся:

1   Трудно было выполнять задание?

1. Каких было больше ассоциаций – позитивных или негативных?
2. Как вы думаете, почему было больше позитивных высказываний?
3. Какие слова, понятия вы хотели бы “взять” в свою семью?
4. Какие еще мы могли бы назвать ассоциации к понятию “семья”?
5. Что из перечисленного вы не хотели бы “брать” в свою семью?

(10 минут)

Просмотр видеоролика «Что такое семья?».

(5 минут)

3. Роли в семье.

Цель: повышение культуры внутрисемейных отношений.

Современная жизнь заставляет нас выполнять огромное количество ролей, мать – отец, сын – дочь, учитель – учащийся, начальник – начальница, подчинённый и другие. Важно же научиться во время и правильно выполнять каждую из этих ролей, чтобы дома вдруг не оказаться начальницей или начальником, а на работе женой…

Для этого давайте разберёмся, у человека существуют роли и существует статус.

Роль человека, подразумевает определённые модели поведения, способы общения и взаимодействия в межличностных отношениях.

Статус же, это уровень, который нам приписал социум.

Таким образом, начальник или подчинённый это статус, а жена, муж, мать или отец – это роли.

Для того чтобы семья была полноценной и давала правильную модель поведения детям, в ней должно быть правильное разделение ролей, потому, как именно искажение и нарушение ролей в семье приводит к частым конфликтам, ссорам и распаду семей.

Упражнение: каждая группа составляет кластер с качествами, присущими отцу и матери в семье.

Просмотр видеороликов: «ПАПЫ – социальный ролик», «МАМЫ – социальный ролик».

Выводы после просмотра: Цените своих мам и пап, берегите их…

(20 минут)

Упражнение 4. «Притча – поразмышляем…»

Работа по группам. У каждой группы на столе лежит притча.

Задание:

Прочитать, одним предложение передать смысл, и ответить на вопрос «ПОЧЕМУ?».

Группа № 1

В одном маленьком городе живут по соседству две семьи. Одни супруги постоянно ссорятся, виня друг друга во всех бедах, а другие в своей половинке души не чают. Дивится строптивая хозяйка счастью соседки.

Завидует. Говорит мужу:

– Пойди, посмотри, как у них так получается, чтобы все гладко и тихо.

Пришел тот к соседям, зашел тихонечко в дом и спрятался в укромном уголке. Наблюдает. А хозяйка веселую песенку напевает, и порядок в доме наводит. Вазу дорогую как раз от пыли вытирает. Вдруг позвонил телефон, женщина отвлеклась, а вазу поставила на краешек стола, да так, что вот-вот упадет.

Но тут ее мужу что-то понадобилось в комнате. Зацепил он вазу, та упала и разбилась. “Что будет-то?”, – думает сосед.

Подошла жена, вздохнула с сожалением, и говорит мужу:

– Прости, дорогой. Я виновата. Так небрежно ее на стол поставила.

– Что ты, милая? Это я виноват. Торопился и не заметил вазу. Ну да, ладно. Не было бы у нас большего несчастья.

…Больно защемило сердце у соседа. Пришел он домой расстроенный. Жена к нему:

– Ну что ты так долго? Посмотрел?

– Да!

– Ну и как там у них? – У них-то все виноваты. А вот у нас все правы.

Группа № 2

Муж с женой прожили вместе тридцать лет. В день тридцатилетия совместной жизни жена, как обычно, испекла небольшой хлебец — она пекла его каждое утро. За завтраком она разрезала хлеб вдоль, намазала обе половинки маслом и, как обычно, собралась передать мужу верхнюю часть. Но на полпути рука ее остановилась…

Она подумала: «В день нашего тридцатилетия я хочу сама съесть верхнюю часть хлебца. Я мечтала об этом тридцать лет и заслужила верхнюю половинку: была примерной женой, вырастила прекрасных сыновей, содержала в полном порядке дом».

И она передала мужу нижнюю часть хлебца. Такого она никогда не позволяла себе за все тридцать лет совместной жизни.

А муж взял хлеб и сказал с улыбкой:

Какой неоценимый подарок ты сделала мне сегодня! Я с детства люблю нижнюю, поджаристую часть хлебца. Но всегда считал, что она по праву принадлежит тебе.

Группа № 3

“Скажи, Учитель, что мне делать? Люблю жену, её уста,

Сиянье глаз и прелесть тела, достойна Рубенса холста!

Но вот беда, сварлива в споре, не признаёт своей вины,

Устав купаться в женском вздоре, вы, говорю, мадам, больны!

Вдруг сам вздыблюсь девятым валом, трамваем встречным прозвоню,

С размаху об пол бью бокалы, потом за то себя казню!

Что не сдержался, сделал больно! Всё глупо так, не по-мужски!

Что ж бытовые эти войны, до гробовой даны доски?”

Спросил Мудрец: “Ведь вишню любишь? В восторге, вижу по глазам!

Глотая с косточкой, погубишь свой организм, ты знаешь сам!

Учись любить жену, как вишню, вкушать, внимая, благодать

И расставаясь со вкусом лишним, в сторонку косточки плевать!”

Группа № 4

Мне всегда не хватало времени заниматься собственными детьми. Работа, карьера, личная жизнь. Но мои дети ни в чем не нуждались, у меня хватало средств, чтобы удовлетворять их шоколадно-компьютерные потребности. Я закрывала глаза на их недостатки, они же прощали мне отсутствие внимания.

Но ласковое шелковое детство быстро прошло. Наступил сложный подростковый период. Первые взаимные обвинения, первые настоящие чувства. Я сделала ужасное открытие: мои дети выросли без любви. Я мало занималась их взрослением, не пресекала плохие поступки и не научила отличать зло от добра.

После очередного недоразумения я стояла на кухне, чистила лук, и слезы текли из моих глаз. Вошла мама:

– Чего ты плачешь?

– Ты знаешь, такой злой лук попался. Вот есть же сорта, от которых не плачешь.

– Видимо, этот мало поливали.

Я поняла важную вещь: если детей мало поливать в детстве, в своей взрослой жизни они принесут другим много слез.

(15 минут)

Просмотр видеоролика: «Берегите семью»

Упражнение  5. « Слово – эстафета»

Цель:  формировать навыки эмоциональной поддержки у детей и родителей.

Оборудование: игрушка-рюкзак с конфетками.

Учащиеся должны продолжить начатое предложение. “Моя семья будет счастливой, если я…”. Для большей организованности учащиеся будут передавать игрушку-рюкзак,  доставая из нее конфеты, для стимулирования хорошего настроения.  

(10 минут)

Упражнение 6. Итоги работы.

Составление единого коллажа на тему «Семья» (ватман, журналы, газеты, клей, ножницы).

Приглашение команд с представлением составленного коллажа.

(15 минут)

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Раздача памяток для детей от родителей.

Памятка детям от родителей

Уважаемые дети! Мы – ваши родители!

Сотрудничайте с нами!

От нас зависит, какими вы станете, но и от вас зависит, какие родители получатся из нас.

Мы не были родителями изначально, мы стали ими в момент вашего появления на свет. Как родители мы ровесники вам и не меньше чем вы нуждаемся в помощи и поддержке.

Мы так же, как вы, имеем право на ошибку. И мы хотим, чтобы вы любили нас и тогда, когда мы ошибаемся.

Мы заботимся о вас. Очень хотелось бы, чтобы вы ценили это. Нам приятно услышать от вас «Спасибо!»

Мы пытаемся как можно реже употреблять фразу «ты должен». Постарайтесь и вы, не дожидаясь требований, по доброй воле, говорить иногда: «Давай, я сделаю…»

Не ждите, что мы решим все ваши проблемы. Учитесь принимать свои собственные решения, а мы будем любить вас вне зависимости от того, какими они будут.

Не стоит во всем брать с нас пример. Будьте самими собой!

Не забывайте, что родители – не рабы своих детей. Мы имеем право на свою жизнь и иногда нуждаемся в отдыхе.

Уважайте наших друзей, как мы уважаем ваших.

Наш дом принадлежит всей семье. Вещи, конечно, не столь важны, как люди, но постарайтесь научиться ценить их, они могут быть дороги кому-то из нас.

Мы растем и развиваемся вместе с вами.

Так давайте грести вместе и в одном направлении, иначе наша семейная лодка может опрокинуться.

Мы любим вас!

В зал раздача памяток от детей родителям.

Десять советов отцам и матерям

1. 1.     Принимайте ребёнка таким, каков он есть.
2. 2.     Никогда не приказывайте из прихоти. Не надо цельных приказаний. Не вмешиваться в жизнь ребёнка столь же опасно, как и вмешиваться непрестанно.
3. 3.     Никогда не принимайте решения в одиночку. Золотое правило семейной жизни – диархия. Когда отец и мать противоречат друг другу  для ребёнка это занимательное зрелище.
4. 4.     Сохраняйте доверие к тому, кто будет вам противоречить.
5. 5.     По части подарков – никаких излишеств. Мы разучились отказывать детям. Отказ приносит больше пользы, ибо учит отличать необходимое от излишнего.
6. 6.     Во всем действуйте собственным примером. Добиваться можно лишь того, что делаешь сам.
7. 7.     Говорите обо всём без боязни. Речь – золото, а молчание – свинец.
8. 8.     Объединяйтесь со своими. Семья – это частная республика. Всё должно делаться сообща: домашние поделки, мытьё посуды, покупки, уборка, выбор развлечений, маршрутов поездок.
9. 9.     Держите дверь открытой. Рано или поздно вы не удержите детей, подростков, молодежь в доме. Никогда не рано учиться свободе.
10. 10.                       Устранитесь в положенное время! Эта заповедь неизменно навевает грусть. Рано или поздно родители останутся в одиночестве. Ничего не поделаешь: любая родительская карьера предполагает эту жертву.

(Из книги французского писателя Эрее Базена «Во что я верю»)

Прослушивания стихотворения Р. Рождественского «Все начинается с любви…»

Упражнение 6. “Я хочу сказать…”

Цель:  рефлексия

Чувства, на которые опирается хорошая семья хороших людей, похожи на строительные кирпичики счастья, и из них можно создать островок «домашнего рая». Семья может быть главным месторождением счастья в нашей жизни, но при одном условии: относиться к другим как к себе, стараться давать другим и себе это счастье.

Выскажите, пожалуйста, ваше мнение о занятии, о своем самочувствии, удовлетворенности своей работой в группе и свои пожелания.

Можно помочь, задавая определенные вопросы:

• Ø Что вам запомнилось из сегодняшнего занятия?
• Ø Что показалось необычным?
• Что для вас было особенно трудно выполнить?

(5 минут)

Целевая аудитория: школьники, учащиеся с 3 по 11 класс, только начинающие свое знакомство с психологией.

Проблема главного героя: неумение распределять время. Следствие проблемы – постоянная нехватка времени и раздражительность.

Действующие лица: главный герой (Герман), двое друзей, психиатр, «псих», ясновидящая, психолог, ведущий. Все действующие лица – подростки, посещающие элективные и факультативные занятия по психологии.

Виды помощи, рассмотренные в сценке: житейская помощью, помощь психиатра, ясновидящего, самопомощь, помощь психолога.

Описание сценки

Житейская помощь

Действие происходит на улице. Главный герой идет со школы и видит своих приятелей (со двора), пинающих футбольный мяч.

Друг 1: «О, Герман, привет. Давно тебя не видел. Почему такой кислый? Ты откуда с портфелем так поздно?»

Главный герой: «Привет, ребята. Я не кислый, я просто устал. Иду домой с дополнительного английского».

Друг 2: «С английского… Давай иди домой, бросай портфель и выходи к нам. Мяч попинаем».

Главный герой: «Нет, я не могу! У меня нет времени. Мне нужно еще на занятие по музыке пойти, уроки сделать и выполнить задания, которые мне дал репетитор по английскому».

Друг 1: «Ладно тебе выходи, погуляем. Ты давно уже с нами не гулял. А учеба не волк, в лес не убежит».

Главный герой: «Нет. Я же сказал, что мне некогда!»

Друг 2: «Ты что такой нервный?»

Главный герой: «Да потому что я вам сказал, что мне некогда, а вы ко мне престали. Повторяю, некогда мне гулять! Я и так ничего не успеваю!»

Друг 1: «Да уж, ты чересчур нервный. Раньше ты таким не был».

Главный герой: «Кто нервный? Это я нервный? Это вы меня не понимаете, я вам сказал у меня нет времени. Я не знаю, за что хвататься, а вы заладили со своим пошли гулять».

Друг 2: «Да, Герман, раньше ты таким не был. Ты хоть понимаешь, что у тебя проблема? То, что тебе не хватает времени – это ненормально».

Главный герой: «Ну, допустим, понимаю и что мне теперь делать?»

Друг 1: «Тебе надо все бросить. Домашние задания не выполнять, английским не заниматься и музыкой тоже. Помнишь Петю с 5 подъезда? Так вот у него была подобная проблема, он все бросил и у него стало много свободного времени. Теперь он счастлив. Тебе тоже надо все бросить».

Главный герой: «Вы что? Как это все бросить? Вы меня совсем не понимаете!»
Друг 2: «Вот ты опять кричишь. Ладно, если ты нас не слушаешь, сходи вот к врачу психиатру, может, он тебе поможет».

Помощь психиатра

Слова ведущего: «Прошло несколько дней. Герман решил последовать совету друзей и обратиться к психиатру. Действие происходит в кабинете психиатра».

Психиатр (сидит на стуле): «Здравствуйте. Проходите».

Главный герой: «Здравствуйте».

Психиатр: «Что вас беспокоит?»

Главный герой: «Мне постоянно не хватает времени, из-за этого не успеваю ничего толком сделать, а еще друзья говорят, что я очень нервный».

Психиатр: «А ну тут все понятно… Я вам выпишу таблетки, будете их дома принимать, еще надо будет уколы поделать. У вас же есть кто – то, кто может делать уколы? А вообще хорошо бы, чтобы Вы в больницу к нам легки на лечение. Главное не переживайте, мы вас вылечим».

Герман: «Да не нужны мне таблетки. И в больницу я не хочу ложиться. Я же сказал, что у меня нет времени. И я не больной!»

Психиатр: «Вам точно нужно к нам».

«Псих» (одетый в смирительную рубашку, забегает в кабинет): «Беги от сюда, беги. Они тебя повяжут и запрут здесь надолго».

Психиатр: «Не обращайте внимания. Ну, на чем мы остановились?»

Герман: «О, смотрите. Что это? Там в окне». И выбегает из кабинета и из больницы.

Слова ведущего: Действие происходит на улице. Главный герой случайно встречает своих приятелей.

Разговор с друзьями

Герман: «Вы куда меня отправили? Вы сами были у этого психиатра? Он меня хотел в больницу к психам положить. И вообще там психи бегают, а я не псих!»

Друг: «Герман, ты все- таки туда пошел? Ну, ничего, зато сходил, посмотрел как там»

Герман: «Еще друзья называются. Вот сами ходите к психиатру».

Друг: «Да ладно тебе, успокойся. Герман, обратись к ясновидящей, она тебе может помочь справиться с твоей проблемой»

Герман: «Вы опять со своими советами? Да чем мне она может помочь?»

Друг: Помнишь нашего друга Вову? У него была подобная проблема, ему помогла ясновидящая.

Помощь ясновидящего

Слова ведущего: «Герман решил последовать совету друзей и обратиться к ясновидящей. Действие происходит в ее кабинете»

Обстановка: Ясновидящая сидит на стуле. Рядом с ней хрустальный шар

Герман: «Здравствуйте. Я к вам по записи. Меня зовут…».

Ясновидящая: «Стой. Не говори. Я знаю. Тебя зовут Герман».

Герман: «Конечно, знаете. Я же когда записывался к вам на прием, сказал свое имя».

Ясновидящая: «Ты что сомневаешься в моих способностях? Я потомственная ясновидящая в 5 поколении. Мало того я еще и колдунья и гадалка. И мне вся информация идет от этого магического шара».

Герман: «Верю, верю».

Ясновидящая: «Вижу я, что у тебя проблема серьёзная. Ты пришел ко мне за помощью».

Герман: «Да, вы правы. У меня следующая проблема: мне постоянно не хватает времени и из-за этого…»

Ясновидящая: «Не продолжайте. Я все знаю. Ты хочешь, чтобы я тебе помогла? Я могу помочь».

Герман: «Да, конечно, хочу».

Ясновидящая: «Сейчас».

Пояснение: Ясновидящая наливает в котелок, стоящий на газовой печке, газированную воду (например, тархун) затем забрасывает туда несочетаемые ингредиенты (например: надкушенное яблоко, соль, паука (игрушечного), черепаху (игрушечную), глаз (игрушечный), кровь какого-то животного (можно использовать томатный сок), носок и т.д.). Просит «кровь» у главного героя. Затем перемешивает все это и наливает в стакан. И предлагает главному герою это выпить.

Ясновидящая: «Это зелье решит все твои проблемы. Купи его у меня и будет тебе счастье».

Герман (выбегая из кабинета): «Ой, знаете, я вспомнил, что у меня важные дела».

Самопомощь

Герман говорит сам с собой (вслух): «Нет уж, хватит с меня этих советов друзей и сумасшедших «специалистов». Я не псих! И пить зелья с носком и кровью не собираюсь. Я сам себе смогу помочь. Вот сейчас накуплю себе вкусненько, пойду домой, посмотрю телевизор (чуть-чуть) и потом сделаю все свои дела».

Слова ведущего: изо дня в день Герман некоторое время проводил на диване, смотря телевизор и поедая чипсы и мороженное. Затем шел делать свои многочисленные дела и никогда не успевал все сделать. В один из таких дней.

Описание сценки

Герману, сидящему у телевизора и поедающему чипсы, позвонил друг.

Друг: «Привет, Герман. Как ты? Пошли завтра в кино сходим? Фильм очень клевый».

Герман: «Нет, мне некогда у меня куча дел. Я не успеваю ничего сделать».

Друг: «Да ладно тебе, мы уже 100 лет не виделись. Пошли в кино».

Герман: «Я же сказал, что мне некогда! Ты что не понимаешь? Что ты ко мне привязался с этим кино? Некогда мне!» Затем бросает трубку.

Через несколько минут Герман начинает плакать, поскольку он осознает, что обидел друга. Сквозь слезы по телевизору случайно слышит в передаче, что психолог может помочь в решении трудных проблем. Недолго раздумывая, Герман решается обратиться к психологу.

Помощь психолога

Слова ведущего: «Действие происходит в кабинете психолога».

Герман: «Здравствуй. Я к вам по записи. Меня зовут Герман».

Психолог: «Здравствуйте, Герман. Проходите, пожалуйста. Присаживайтесь (нескольку секунд молчания, затем психолог продолжает). Разрешите представиться. Меня зовут Анастасия Викторовна. Что вас беспокоит?»

Герман: «У меня такая проблема: я не умею распределять свое время и из-за этого ничего не успеваю сделать и еще постоянно кричу на друзей, когда они меня зовут гулять. У меня нет времени гулять…»

Психолог: «Нет времени гулять?»

Герман: «Да, понимаете, я хожу в школу, потом к репетитору (английским занимаюсь) и еще я занимаюсь музыкой. Я сильно устаю и не успеваю выполнять все задания, а еще надо маме по дому помогать…»

Психолог: (пауза небольшая) Угу.

Герман: «Да еще я постоянно срываюсь на друзей. Кричу на них из-за пустяков».

Психолог: (Кивает головой.) «Угу, Вы можете вспомнить ситуацию, когда вы кричали на своих друзей?».

Герман: «Конечно. Вот недавно я шел со школы и увидел своих друзей, играющих в футбол. Они предложили мне погулять с ними, а я стал на них кричать, ссылаясь на то, что у меня нет времени и что я ничего не успеваю. И вот еще недавно случай был. Я сидел дома, смотрел телевизор и мне позвонил мой друг и предложил пойти в кино, а я на него накричал, а потом плакал, потому что испытывал чувство вины».

Психолог: «А что вы предпринимали, чтобы справиться с этой проблемой?»

Герман: «Я (по совету друзей) обращался к разным специалистам: психиатру и экстрасенсу. Когда понял, что они мне не смогут помочь, решил сам себе помогать. Стал подолгу проводить время у телевизора, поедая всякие вкусности. Это тоже мне не помогло».

Психолог: «Угу, Вот вы говорите, что не помогло. А как вы поймете, что вы справились с проблемой»?

Герман: «Хм… Вероятнее всего, когда буду успевать выполнять свои дела, перестану раздражаться из-за мелочей вернее и когда перестану кричать на людей без причины».

Психолог: «Таким образом, ваша проблема заключается в том, что вы не умеете распределять свое время и из-за этого ничего не успеваете сделать вовремя, устаете и еще постоянно срываетесь на друзей?»

Герман: «Да, вы правы. Можно же от этого избавиться? Вы мне поможете?»

Психолог: «Конечно, помогу. Но хочу сказать сразу, поскольку проблема у вас серьёзная, решить ее можно только в несколько встреч. Точное количество сказать не могу, но, наверное, 3-5 сеансов. Вы согласны?»

Герман: «Да, конечно».

Психолог: «Хорошо, тогда мы начнем с вами работу на следующей встрече».

Герман: «Хорошо. Я приду. До свидание».

 Психолог: «До свидание».

Слова ведущего: «Прошло несколько недель»

Описание ситуации

Главный герой идет со школы, видит своих приятелей (со двора), пинающих футбольный мяч.

Герман (подбегает к ним): «Ребята, привет, как ваши дела? Я смотрю, вы играете в мяч, можно я с вами поиграю?»

Друг: «Привет, Герман. Конечно можно. Только странно, что ты ведешь себя необычно…»

Герман: «Странно? В чем это проявляется?»

Друг: «В том, что сам подошел к нам и попросился играть. В последнее время ты с нами вообще не общался, а когда мы тебя звали с нами гулять, ты кричал на нас и говорил, что у тебя нет времени».

Герман: «Да, вы правы, я действительно так себя вел. Простите меня, понимаю, что был не прав. Теперь все будет иначе».

Друг: «Это хорошо, что пересмотрел свое поведение. Конечно же, мы тебя прощаем. Только скажи, что заставило тебя пересмотреть свое поведение? Петькин пример? Психиатр? Ясновидящий? Или ты сам к этому пришел?»

Герман: «Хм… Можно сказать, что сам к этому пришел, но, правда, с помощью психолога».

Друг: «Психолога? Кто это?»

Герман: «Да, психолога. Психолог – это такой человек, который принимает тебя таким, какой ты есть, не вещает ярлыки, выслушивает тебя, использует различные психологические техники и даже иногда задает домашние задания. В результате общения с ним возникает озарения, с помощью которого можно решить любую проблему. Так, в результате посещения психолога, я понял, что трачу много времени и сил на то, что мне не особо нравиться и из-за этого я ничего не успевал сделать. Также я, наконец, понял, что же мне действительно нравиться и сейчас этим с удовольствием занимаюсь».

Друг: «Ничего себе. Если не секрет, скажи, пожалуйста, что тебе действительно нравится?»

Герман: «Я могу показать. Сейчас» (включается музыка и Герман танцует).  

КОНЕЦ

Слова ведущего: «В этой сценке мы показали вам отличие различных видов помощи (житейской, помощи, помощи психиатра и экстрасенса, самопомощи) от психологической. Конечно, виды помощи были показаны несколько утрированно, но, как мы считаем, основной смысл был передан: психологическая помощь качественно отличается от помощи других специалистов и от самопомощи тоже. А мнения, что это не так можно рассматривать как стереотип – «картинку в голове» относительно внешнего мира, посредством которой люди пытаются упростить сложную и запутанную информацию, получаемую из окружающего мира.

Задачи курса:

1. Повысить уровень произвольного внимания младших школьников
2. Развить основные свойства внимания (динамический объем, избирательность, переключение, устойчивость)

В курсе приведены упражнения для развития внимания младших школьников. Упражнения соединены в занятия по принципу широты обхвата свойств внимания: в каждом занятии присутствуют упражнения, направленные на развитие динамического объема, избирательности, переключения и устойчивости внимания.

Авторские методические материалы

Развитию автономии подростков в образовательных учреждениях способствует психологическое сопровождение, как неотъемлемая составляющая современного образования. По мнению М.Р. Битяновой психологическое сопровождение это система пролонгированного,  динамического  процесса,  целостная  деятельность  психолога  в  образовательном  пространстве  для  педагогов,  учащихся,  администрации и родителей. Психолог организует межличностное взаимодействие и создает условия для формирования автономии подростка в условиях образовательного учреждения.

Цель занятия «Твой успех»: развивать у подростков знание личностных особенностей и умение оценивать себя в ситуации «успеха» или «неуспеха».

1)                 Ритуал приветствия

2)                 Информация к размышлению: Уважайте себя и воспринимайте таким, какой вы есть. Вы не должны быть копией какого-то успешного человека, звезды шоу-бизнеса или одного из одноклассников, который по вашему мнению успешней вас. Ваша ценность в вашей уникальности, поэтому не тратьте свое время на негативную самокритику. Обретите веру в себя и не бойтесь ошибок. Каждый человек, в том числе и вы, имеет право на ошибки. И все люди, даже самые известные, их делают. Чтобы убедиться в этом, можете почитать нелепые, а иногда даже и глупые высказывания известных людей.

3)                 Упражнение «Угадай»

Ход: Перед участниками ставится несколько непрозрачных мешочков, в каждом из которых лежат белые (выигрышные) и черные (проигрышные) шары. Надо загадать, выпадет успешный шар или нет, а потом вытащить из мешочка именно загаданный шар. За каждый верный выбор даются баллы (больше за выигрышный шар (4 балла), меньше – за проигрышный (2 балла), а за неправильный выбор баллы снимались). Победитель награждается аплодисментами. Перед началом игры каждого из участников спрашивают, надеется ли он выиграть приз. Задаются вопросы:

«Почему вы надеетесь выиграть или проиграть? Какое личностное качество нужно проявить, чтобы добиться победы?» После окончания игры предлагают оценить себя в ситуации «успеха» или «неуспеха» по ряду личностных качеств (ответственность, доброжелательность, независимость, добросовестность, уверенность, самостоятельность, самоконтроль).

Вначале можно поиграть в эту игру индивидуально, чтобы не вызвать у подростков тревоги из-за лучших (худших) результатов. После каждой пробы следует узнать, доволен ли ученик своей игрой («Да, вполне» «Нет, хотел бы играть лучше»). Если ребенок все время не может угадать, какую фишку он вытянет, то можно, спросить его: «Как ты думаешь, почему ты не выигрываешь? Что ты должен сделать, чтобы достать ту фишку, которую ты назвал? Какие личностные качества ты проявил в ходе игры? Какие эмоции ты испытывал?».

3) Беседа: «Никогда не говори “Никогда”»

 Сказав себе: “Я никогда не справлюсь с …”, мы за­ранее настраиваем себя на неуспех, на проигрыш. По­добное самореализующееся пророчество заведомо ог­раничивает наш творческий потенциал, уменьшает возможности. Умение концентрироваться, заряд опти­мизма (“Мне это удастся!”), готовность расширить рамки поиска решения проблемы за пределы обыч­ных, банальных выводов – вот что тренирует данное упражнение. Не забудем, что Томас Эдисон провел 10000 неудачных опытов, пока создал электрическую лампочку! Терпение + Вера в успех + Развитое твор­ческое мышление = Победа.

Для того чтобы достичь успеха нужно все свои цели, все свои желания высказывайте только в положительной форме: «Я хочу…», «Я могу…», «Я буду…» Помните, отрицательное высказывание лишь выражает ваши эмоции и не ведет к действию. Более того, оно часто блокирует действие, препятствует ему.

Существует много внутренних преград — от простого неумения думать о себе до внутренних конфликтов и проблем настолько глубоко похороненных в нас, что мы не осознаем их и чувствуем лишь непонятное нам самим сопротивление, выражающееся в страхе, скуке, лени, Желании заняться чем-нибудь другим. Существует также внутренний цензор, проверяющий все, что вы хотите высказать (даже себе), и уныло повторяющий: «Это нереально… Не говори глупостей… Все будут над тобой смеяться…»

5) Упражнение «Умейте расслабляться»

Расположитесь в удобной позе. Ослабьте или вообще снимите все, что стесняет. Если вы носите очки, снимите их. Прежде чем расслабить мышцы, их надо напрячь. Поочередно проделайте все указанные ниже действия. Мы с вами уже много тренировались и умеем расслабляться.

а) Сожмите кулаки… сильнее… еще сильнее… разожмите.

б) Втяните живот насколько возможно. Замрите в этом положении. Расслабьтесь.

в) Стисните зубы… сильнее… еще сильнее… расслабьтесь.

г) Сожмите веки так сильно, как только можете. Расслабьте веки.

д) Втяните голову в плечи. Глубже. Расслабьтесь.

е) Вдохните. Задержите дыхание. Выдохните.

ж) Вытяните руки и ноги. Сильнее. Расслабьтесь.

Теперь попытайтесь все эти действия выполнить одновременно. Представьте, что по вашему телу распространяется мягкая теплая волна. Расслабляйтесь постепенно, по мере того, как волна от головы катится все ниже, захватывая каждый мускул. Особенно важно расслабить напряжение вокруг глаз, в области лба, шеи и спины. Напряжение спадает, наступает расслабление. Пусть волна релаксации смоет напряжение мышц. Откройте глаза. Держа палец на расстоянии нескольких сантиметров от лица, сосредоточьте на нем все ваше внимание. Медленно опуская руку, вы чувствуете, как веки наливаются тяжестью, дыхание становится более глубоким, все тело расслабляется. Глаза закрыты. Руки свободно лежат вдоль тела.

Сделайте глубокий вдох и выдох, продолжайте, считая про себя: 1… глубже, 2… глубже, 3… глубже, и так до 10 (самый глубокий выдох).

Теперь представьте себе ситуацию, в которой вы можете максимально расслабиться. Может быть, это – путешествие на плоту теплым летним днем, или горячая ванна, или прогулка по лесу после освежающего утреннего дождя. Каким бы ни был этот образ, окунитесь в него.

Прежде чем, считая от 10 до 1, выйти из состояния релаксации, вы осознаете, как приятно быть самим собой и владеть своими мыслями, чувствами и действиями.

Итак, вы вступили на путь к тому, чтобы почувствовать себя сильной и уравновешенной личностью. Чем дольше вы будете упражняться, тем в большей мере овладеете навыками самоконтроля и расслабления.

6) Упражнение «Мой успех»

Попробуйте припомнить те случаи из своей жизни, когда вы чувствовали, что, достигли успеха. Это не обязательно должно быть какое-то очень важное событие. Это может быть все, что угодно, от удачного ответа на уроке, до вечера, проведенного с друзьями. Какие из вышеперечисленных ресурсов вы тогда использовали максимально эффективно?

Припомните 3-5 таких случаев. Запишите их, зафиксируйте на бумаге, что вы тогда делали, какие свои качества, возможности, ресурсы вы использовали. Что вообще это была за ситуация, в которой вы чувствовали, что добились успеха?

7) Творческое упражнение «Все получится»

а) Вопрос: как вы думаете можно ли взяться за края шнура и, не выпуская из рук концов его, завязать простой узел. Фиксируются ответы.

Каждый из участников получает кусок тонкого шнура длиной один метр.

Решение: как правило, решение задачи не дает­ся участникам тренинга с легкостью. Иногда в тече­ние долгого времени они могут биться над поиском ответа и не найти его без вашей подсказки.

Чтобы решить задачу, нужно выйти за рамки при­вычного хода мысли. Успех – в правильной подго­товке до начала игры:

1. Положите перед собой на стол или на другую ровную поверхность шнур.

2. Сложите руки крест-накрест, сядьте в позу об­разцового ученика.

3. Возьмите из этого положения концы шнура в руки и без труда завяжите простой узел!

б) Задание: а) соединить все точки четырьмя линия­ми, не отрывая карандаша от бумаги; б) соединить эти же точки тремя линиями.

Участники получают лист, на котором изображе­ны 9 точек (каждая величиной приблизительно в 1,5-2 мм).

8) Рефлексия

♦ Что запомнилось в прошедшем занятии, что показалось важным и интересным?

♦ Какие чувства вы испытываете в данный момент?

♦ Какие пожелания на следующие занятия появились?

9) Домашнее задание

Инструкция: «Посидите где-нибудь в одиночестве и напишите несколько положительных высказываний о самом себе». Можно начать с мелочей, которые вам в себе нравятся, например, «Я люблю свой глубокий голос», «Я здорово умею играть с маленькими детьми» и т. д. Затем просмотрите все предложения и проверьте, действительно ли вы с ними согласны.

10) Ритуал прощания.

Корни социальных извращений – наркомании и алкоголизма, насилия в семьях и их разрушения, коррупции, взаимной отчужденности и ненависти народов и религий, порождающей терроризм, – в растущей отчужденности между людьми, в том числе — самыми близкими.
Это характерно для многих стран, в том числе для России и Израиля, где живем мы, авторы этого обращения.
Одна из основных причин - неудовлетворительность существующей системы воспитания, в том числе в Израиле и в России.
Мы убеждены, что сотрудничество в решении проблем воспитания и образования наших детей может и должно объединить родительский актив, педагогов, всех неравнодушных граждан многих стран в достижении лучшего будущего человечества.
Это подтвердила и обнадежила своевременность принятия на правительственном уровне «Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года», принятая 29 мая 2015 г., в которой, в частности, предусмотрено:
«создание условий для консолидации усилий социальных институтов по воспитанию подрастающего поколения» и
«поддержку семейных клубов, клубов по месту жительства, семейных и родительских объединений, содействующих укреплению семьи, сохранению и возрождению семейных и нравственных ценностей с учетом роли религии и традиционной культуры местных сообществ».
В Израиле, где особо высок накал межобщинной и межконфессиональной ненависти, порождающей терроризм, к сожалению, насколько мы знаем, об этом и не думают.
Убеждены, что ваше активное участие в общественной конструктивно-организаторской деятельности в направлении развития социальных институтов воспитания принесет большую пользу как в России, так и в других странах, в том числе и в Израиле.
Очень хотелось бы максимально быть полезными в этой работе, как в Израиле, так и в России.
Мы с женой, Татьяной Михайловной Кракович, клубным работником, режиссером и актрисой, подготовили ряд программ, которые при подготовке силами школьников могли бы собрать в помещении школы (может быть, по классам) семьи ребят и стать началом организации семейных клубов.
Как утверждают специалисты (отзывы прилагаются), “программы составлены так, что их интересно смотреть и слушать русскоязычным слушателям от 7 до 120 лет.”
С большим успехом мы демонстрировали эти программы в клубах, домах культуры, общежитиях, домах престарелых, где живут и собираются пожилые русскоязычные репатрианты в городах Тель-Авив, Ашдод, Бэер-Шева и других. И везде нас принимали очень тепло.
Считаем необходимым проводить, с помощью русскоязычных учителей, преподающих на иврите, необходимую работу по созданию семейных клубов в израильских школах.
Но в израильская чиновничья система школьного образования совершенно закрыта для граждан, не владеющих ивритом и не имеющих разрешения от самого министерства образования Израиля. И школы в Израиле для нас до сих пор закрыты.
Высылаем вам свои предложения по организации семейных клубов в микрорайонах (см. приложенный текст “Профилактика социальных извращений”) и образцы сценариев и слайдфильмов некоторых наших программ. Видеоклипы из-за большого объема переслать по эл. почте не можем, но их можно найти в интернете для использования в работе с любыми, необходимыми с точки зрения педагогов, изменениями.
Очень просим вас сообщить, насколько, с вашей точки зрения, наши предложения об организации семейных клубов (текст “ПРОФИЛАКТИКА СОЦИАЛЬНЫХ ИЗВРАЩЕНИЙ – В ОРГАНИЗАЦИИ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ”) верны и реальны, в том числе с помощью высланных вам программ, подготовленных силами подростков для проведения семейных вечеров.
Заинтересованы ли вы в том, чтобы мы выслали вам и другие программы (на безвозмездной основе)? Будем рады использовать в нашей работе и ваши подобные материалы, если у вас такие имеются.
Чрезвычайно важны для нас ваши критические замечания для успешной работы в Израиле с учетом специфичности местных условий.

С надеждой на активное сотрудничество,
Ваши Виктор Глезер и Татьяна Кракович. Наш эл. адрес: vilegal18@gmail.com​

ПРОФИЛАКТИКА СОЦИАЛЬНЫХ ИЗВРАЩЕНИЙ – В ОРГАНИЗАЦИИ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Специалисты утверждают, что для преодоления объективно растущего отчуждения людей, в том числе в семьях, роста семейного насилия, количества разводов, профилактики различных деструктивных явлений – наркомании и других видов зависимостей, экстремизма и терроризма необходимо сознательно формировать социальную сеть, то окружение, в котором живёт человек. Эта система социальной поддержки может существовать на уровне государства, конкретного города, района, конкретной школы, где учится ребёнок или ВУЗа, на уровне конкретной семьи, друзей и т.д.
Но важнее всего – ближайшее окружение: семья, двор, микрорайон, общественные организации, работающие в данном микрорайоне.
Особенно это важно для многоэтнических и многоконфессиональных стран, таких как Россия и Израиль, где социализация подростков может быть связана с чувством унижения за свою этническую или религиозную принадлежность, где социальная группа может легитимировать экстремизм и насилие, убийство может восприниматься как героизм. В то же время в такой среде растут состояния подавленности и депрессии, растут личностные саморазрушающие явления, как наркомания, алкоголизм и другие зависимости, суицид.
Чрезвычайно важно сознательно организовывать в этих условиях многообразное активное сотрудничество между представителями разных общин, особенно в области воспитания, организации свободного времени и общественной деятельности.

29 мая 2015 г. распоряжением Правительства Российской Федерации вступила в силу “Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года”
В Стратегии, в частности, предусмотрено:
«создание условий для консолидации усилий социальных институтов по воспитанию подрастающего поколения» и
«поддержку семейных клубов, клубов по месту жительства, семейных и родительских объединений, содействующих укреплению семьи, сохранению и возрождению семейных и нравственных ценностей с учетом роли религии и традиционной культуры местных сообществ».
Насколько я знаю, такие вопросы в Израиле даже не ставились.
Надеюсь, что предлагаемая модель поможет обсуждению, а, главное, реализации активного сотрудничества семей, педагогов, государственных и общественных организаций в формировании качественно более высоких условий нашей жизни.

КАЧЕСТВЕННО НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ – СЕМЕЙНЫЕ КЛУБЫ

Существенными недостатками многих программ воспитания нравственности, здорового образа жизни и их финансирования являются:
– их узкая направленность на отдельные группы населения (молодых родителей, подростков, пенсионеров и т. д.),
– фактическое игнорирование этими программами проблем внутрисемейных отношений и внутрисемейной педагогики.
Качественные изменения в условиях развития наших детей, их дедушек и бабушек должны стать главной задачей, совместно решаемой в творческом сотрудничестве педагогов, социальных работников, всех взрослых членов каждой семьи и самих детей и подростков.
Одной из форм такого сотрудничества могут быть семейные клубы. Семейные клубы, прежде всего при школах и детских садах могут стать центрами активного общения детей и взрослых. В небольшом микрорайоне, включающем школу и несколько детских садов, вполне реально осуществить программу гармонизации внутрисемейных и общинных отношений.
Программа деятельности семейных клубов может начинаться с регулярных семейных праздников по классам школы и группам детских садов, в том числе и на основе любых детских или взрослых творческих коллективов при клубных учреждениях. На этих праздниках в активном общении ребята с помощью взрослых демонстрировали бы свои достижения в учёбе и другой деятельности, знакомили бы своих товарищей с наиболее яркими эпизодами из жизни своих родителей, дедушек и бабушек, с историей своей семьи.
На основе общей заинтересованности в подготовке семейных праздников и сближения жителей микрорайона станет возможным создание Фонда сотрудничества и взаимопомощи класса, школы, микрорайона. Важнейшим источником средств при организации Фонда должны быть добровольные взносы родителей. И это опора не только материальная, но и духовная. Лишь дело, в которое вкладываются собственные силы и средства, становится для каждого дорогим и важным.
На основе Фонда и с использованием помещений и материальной базы школы и детских садов микрорайона, клубных учреждений будет возможна организация факультативов, кружков и студий, спортивных секций для детей и взрослых, которыми руководили бы специалисты за достойную заработную плату. Очень важно при этом всячески вовлекать в эту работу взрослых жителей микрорайона при оплате труда, соответствующей их квалификации и, если требуется, обучении.
Семейный клуб с помощью психологов поможет подросткам определить ведущую направленность их деятельности и сможет организовать эту деятельность с тем, чтобы каждый ребенок и подросток чувствовал радость своих достижений, избавлялся от комплексов и внутренней напряженности, которые и составляют основу подростковой наркомании и преступности. Семейный же клуб поможет пенсионерам найти свое место в деятельности клуба, избавившись от одиночества и депрессий.
Многим пенсионерам очень трудно жить вместе с детьми и внуками. Они бы с радостью согласились жить «рядом, но не вместе». В рамках семейного клуба силами общественного совета и профессионального психолога можно подбирать компаньонов для совместного съёма жилья пенсионерами или молодыми семьями.
При совете микрорайона можно создать комиссию по трудоустройству, которая помогала бы обеспечивать работой жителей микрорайона, в том числе пенсионеров и подростков, помогала бы разрешать конфликты на производстве, гармонизировать производственные отношения.
Очень важно организовать в микрорайоне благотворительную деятельность, помощь больным, инвалидам и престарелым. И, прежде всего, силами подростков и молодежи под руководством пожилых жителей микрорайона.
Может дать неплохой эффект организация соревнования между детьми за улучшение благоустройства и чистоты.
Во всей этой работе ключевую роль могут сыграть дедушки и бабушки. Их свободное время, любовь и жизненный, производственный опыт смогут в полной мере реализоваться в рамках семейных клубов. Ведь если у пожилых людей много добрых забот, если они реализуют себя в любимых внуках, то у них и настроение выше, и чувствуют они себя моложе и здоровее. А огромные резервы любви и деятельной заботы бабушек и дедушек так нужны сегодня нашим детям!
Некоторые конкретные предложения по социально-психологической работе, на наш взгляд, без особых затрат могут быть реализованы и снизить остроту жилищных и социальных проблем многих семей.
А создаваемые Фонды семейных клубов станут существенной материальной поддержкой планов социального развития каждого села, микрорайона и города, особенно в условиях экономических трудностей.